Zumba Jari promove noite temática e reúne mulheres em atividade de saúde e integração

O projeto Zumba Jari promoveu, na sexta-feira, 23 de outubro, uma noite especial inspirada nas décadas de 70, 80, 90 e 2000. A programação reuniu mulheres em uma atividade marcada por dança, alegria, descontração e participação coletiva.

As participantes entraram no clima da proposta com looks inspirados em diferentes épocas e transformaram a aula em um momento de integração e lazer. Além do aspecto recreativo, a atividade reforça a importância da prática regular de exercícios físicos como ferramenta de promoção da saúde e do bem-estar.

O Zumba Jari é desenvolvido pela Prefeitura de Laranjal do Jari, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, com organização do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS). O projeto faz parte das ações voltadas à convivência comunitária, à qualidade de vida e ao fortalecimento de vínculos entre as participantes.

A iniciativa já vem sendo realizada ao longo do ano. Em janeiro, por exemplo, a Prefeitura anunciou a retomada das aulas de zumba associando a prática ao cuidado com a saúde física e mental, dentro da programação da campanha Janeiro Branco. A proposta tem mantido atividades regulares e ações temáticas para estimular a participação do público feminino.

O CRAS também desenvolve outras iniciativas de acolhimento, orientação e fortalecimento de vínculos com famílias acompanhadas pela política municipal de assistência social. Em fevereiro, a unidade realizou oficinas e atividades informativas com usuários do Serviço de Proteção e Atendimento Integral à Família, o PAIF.

Além de contribuir para momentos de convivência, atividades corporais como a dança podem auxiliar na manutenção da saúde cardiovascular, da mobilidade e da disposição para as atividades cotidianas. A Organização Mundial da Saúde recomenda que adultos realizem regularmente atividades físicas de intensidade moderada ou vigorosa como parte dos cuidados com a saúde.

Para a Prefeitura, ações como o Zumba Jari também funcionam como espaços de socialização, aproximando as participantes dos serviços públicos e promovendo momentos de cuidado coletivo.

A noite temática do dia 23 encerrou mais uma atividade do projeto com música, criatividade e participação, reforçando a proposta de unir lazer, movimento e integração social.